下铺攻略如下。
1、下铺宽大、靠窗的位置比较好，因为靠窗的位置不会被中间座位的人卡住腿；同时，下铺比上铺空间更大，活动空间更大。
2、晚上睡觉时，铺面上放一张床单，避免皮肤直接接触床铺，更加卫生和舒适。
可以提前准备一条被套或者毛巾方便铺面上的床单。
3、晚上睡觉时，可以选择配合耳塞或者眼罩来提高睡眠质量，避免列车的噪音或者强烈的车灯影响睡眠。
总之，选择靠窗的下铺，铺面上放床单，佩戴耳塞或者眼罩，可以提高乘坐火车的睡眠舒适度。
首先需要登录12306软件，进入到主页面后，选择出发地和目的地。然后选择车次和乘客，之后再去提交订单。
当订单提交完成后不要着急去支付，可以先看下分配到的铺位是属于中铺、下铺还是上铺。如果是下铺直接支付即可，如果是中铺或者上铺，可以先把订单取消，然后等待一会时间再去重新尝试。
