孕妇在怀孕期间的食物上面是没有太多的限制的,食物里面的味精跟鸡精都要少添加点,因为这些调料都属于食物添加剂,对胎儿的吸收有一定的影响,怀孕期间尽量多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,梨,香蕉,葡萄,猕猴桃,黄瓜,西红柿之类的。
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孕妇在怀孕期间的食物上面是没有太多的限制的,食物里面的味精跟鸡精都要少添加点,因为这些调料都属于食物添加剂,对胎儿的吸收有一定的影响,怀孕期间尽量多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,梨,香蕉,葡萄,猕猴桃,黄瓜,西红柿之类的。