在怀孕期间吃蓝莓对胎儿是有好处的,蓝莓的营养价值高,不当可以补充维生素,同时也可以改善孕妇的抵抗力差等,建议在怀孕期间不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果,预防感冒等,看一下食欲的变化,然后定期的到医院做产检即可,尽量不要有剧烈活动。