蹲踞式跳远的重难点

回答：蹲踞式跳远的重点是起跳，难点是踏跳与腾空后的空中动作的结合。大家知道：急行跳远是由助跑.起跳.腾空.落地组成。起跳的成功率是取得好成绩的前提，所以……，那么踏能与空中动作结合又影响着最后的成绩，