仪态是以什么为基础的（仪态主要是表现在几个方面）

仪态礼仪包括，站姿、坐姿、行姿等方面，要以优雅合适、自然得体、端庄稳重为基础。

仪态也叫仪姿、姿态，泛指人们身体所呈现出的各种姿态，它包括举止动作、神态表情和相对静止的体态。

人们的面部表情，体态变化，行、走、站、立、举手投足都可以表达思想感情。

仪态是表现一个人涵养的一面镜子，也是构成一个人外在美好的主要因素。

不同的仪态显示人们不同的精神状态和文化教养，传递不同的信息，因此仪态又被称为体态语。