麦片牛奶添加木糖醇是什么意思（木糖醇营养麦片的功效和作用）

麦片牛奶添加木糖醇是指添加无糖甜味剂，能让麦片吃起来甜甜的，而且吃起来不会发胖，也不会得糖尿病。木糖醇的营养麦片牛奶吃了以后不会发胖，只是因为麦片里面含有大量的纤维素，而木糖醇属零糖甜味剂，所以说不会增加人的体重。

燕麦片可以让肠道大幅度减少对于葡萄糖以及碳水化合物的吸收。