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面粉炒熟了有营养吗(炒熟面粉功效与禁忌)

面粉炒熟了有营养吗(炒熟面粉功效与禁忌)

更新时间:2024-04-20 02:07:24

面粉炒熟了有营养吗

炒面粉具有饱腹、补充营养、调理脾胃等功效和作用,具体如下:

1、饱腹

炒面粉是由面粉炒制而成,其中含有大量的碳水化合物,适量进食后容易形成饱腹感,也有助于恢复体力。

2、补充营养

炒面粉中含有还含有氨基酸、蛋白质等营养物质,适量进食有助于补充营养,促进营养均衡

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