香瓜热量高吗（香瓜的热量高吗适合减肥吗）

是的，香瓜的热量较高。
1.香瓜含有较多的碳水化合物和蛋白质，其热量较高，每100克的香瓜中约有70卡的热量。
2.与其他水果相比，香瓜的热量虽不是很高，但是如果作为减肥饮食的水果来说，依然需要控制摄入量以避免卡路里过高。

香瓜热量不高。

每100g的香瓜里含有26大卡的热量，是一种热量较低，高水分的水果，减肥时可适量食用。香瓜口感甜，吃起来比较脆，是一种比较好的夏季水果。