为什么自己一个人会突然难过

在一个人的时候，在很寂静的时候，或者看着别人很热闹，自己却格格不入的时候，都会觉得一种莫名的失落和感伤。

一般，空闲的时候，这种状态很明显；因为你的精神没有寄托，开始思维分散，会无由的想到一些让你难过的事情，这个很正常。

情绪是会循环的哦，开心久了自然会难过的，也许你正在烦恼些什么吧。

心情决定一个人是否笑或哭，开心或难过。

人也是感性动物，遇到与自身情感相抵触或者不符合内心希望所在时，便会心生痛楚，进而会感到伤心，难过。