宝宝益生菌是饭前吃还是饭后吃（婴儿益生菌饭前还是饭后吃最佳）

宝宝吃益生菌并不是一定要空腹，也可以在饭后吃。

益生菌是一种肠道有益菌，能够帮助调节肠道内环境，有助于提高消化吸收能力，给宝宝服用益生菌，可以选择空腹的时候服用，有利于肠道吸收益生菌，但也可以在饭后给宝宝服用益生菌，通常不会对益生菌的消化吸收造成影响。