大学练田径有什么用（大学零基础可以练田径吗）

1.

有助于培养学生吃苦耐劳,勇于克服困难等良好的意志品质。

2.

田径运动更加富有活力,更加具有健身性和兴趣性,适合当前大学生健康生理和心理的发展需求。

3.

田径运动是各项体育运动的基础,它具有使神经、肌肉、内脏等器官全面活动的特点,所以大学生练田径对身体会非常好

锻练身体。练田径，无论是跳高，还是跳远，或者是赛跑、跨栏、马拉松等等，那一项的锻炼，都是对增强体质有帮助的，只有健康的身体，才能实现自己的梦想。