坐月子期间可以吃糯米吗（月子期间产妇可以吃糯米吗）

糯米含有大量的钙，铁磷，维生素，b1,b2以及烟酸，脂肪，糖类和蛋白质，有强壮身体，补中益气，健脾养胃，止虚汗的作用，对于脾胃虚寒导致的食欲减少，以及反胃，气短无力等有一定的改善作用，月子期间可以吃，不要一次吃的太多，以免引起消化不良。