我的脚趾甲长了两层怎么回事（脚趾甲盖全部变成两层是怎么回事）

您的情况有可能是营养不良和微量元素缺乏，饮食不注意等引起，您可以服用一些药物治疗，或者去医院做一个血常规和微量元素检查，根据检查的结果治疗，建议您多注意饮食营养，保证一个良好的休息环境，尽量不要熬夜，避免压力过大，平时尽量穿吸汗透气的袜子，勤洗脚