芽菜包子热量

较低
因为芽菜包子以芽菜为主要原料，芽菜具有低热量、高纤维、富含维生素C等特点，而且包子中没有明显加入高热量的肉类等材料，故芽菜包子的热量也较低。
此外，芽菜包子含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益。
建议适量食用，食用时注意搭配其他食材，让饮食更加均衡和营养丰富。