食材明细
白花、蚕豆、盐巴。
1、蚕豆一碗(事先已用开水焯熟)。
2、白花一把(事先已用开水焯过并用冷水淘洗净)。
3、炒锅里放油烧热,倒进蚕豆。
4、用筷子将白花炒散。
5、再用铲子煸炒五分钟左右,撒盐即可出锅。