孕妇可以吃油柑果,适量吃可以。孕妇最好平时多吃水果蔬菜,容易消化吸收的食物。注意饮食清淡,营养均衡,多补充优质蛋白,例如鸡蛋等。在日常生活中孕妇一定要注意休息,不要过度活动,注意安全,加强营养。不能吃过于辛辣刺激的食物,不利于胎儿。