手腕扭伤了怎么办

手腕扭伤，建议挂骨外科进行腕关节X线检查，查看是否存在骨折现象，并根据骨折情况进行夹板固定或手术治疗。如果没有骨折，是腕关节扭伤，建议服用活血化瘀药物治疗，疼痛明显时服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，并用冷毛巾敷患处，千万不能用热敷患处，避免加重肿痛。