1.
准备雪莲果 1个,原味酸奶 100克,综合水果干 20-30克,柠檬汁 10毫升,蜂蜜10ml,淡盐水 1大碗
2.
100克雪莲果去皮洗净切成小块,在50ml淡盐水中浸泡10分钟
3.
泡好沥干水,放入容器加入100克酸奶,10ml蜂蜜,10ml柠檬汁
4.
搅拌均匀
5.
撒上水果干就可以啦
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准备雪莲果 1个,原味酸奶 100克,综合水果干 20-30克,柠檬汁 10毫升,蜂蜜10ml,淡盐水 1大碗
2.
100克雪莲果去皮洗净切成小块,在50ml淡盐水中浸泡10分钟
3.
泡好沥干水,放入容器加入100克酸奶,10ml蜂蜜,10ml柠檬汁
4.
搅拌均匀
5.
撒上水果干就可以啦