一年不吃荤会怎么样（一个星期不吃荤会怎么样）

人类一年不吃荤，有可能造成人体蛋白质缺乏。不管是在人的生长阶段还是成年老年时期，为了人体的生长需求和平时身体消耗需要人都必须摄入蛋白质，这里面既包括植物蛋白比如大豆，也包括动物性蛋白，比如鸡鸭鱼牛肉等等。