夏天晚上吃什么 简单又好吃的家常菜（适合夏天吃的家常菜窍门）

夏天的天气炎热，晚饭不宜吃大鱼大肉比较腥腻的食物，应该以清淡为主，可以吃一些馒头，喝一些大米粥或小米粥，摆上一碟小咸菜，炝拌土豆丝，或凉拌芹菜山药黑木耳。即好吃又好消化。

夏天气温比较高。多吃一些比较清淡的。比如熬小米绿豆粥。打卤面可以做一些凉拌菜。比如凉拌苦瓜。西红柿拌白糖拌菠菜蒜末，油麦菜等等