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柱侯酱焖鲈鱼最正宗的做法(焖鲈鱼块最正宗的做法)

柱侯酱焖鲈鱼最正宗的做法(焖鲈鱼块最正宗的做法)

更新时间:2024-08-19 04:37:51

柱侯酱焖鲈鱼最正宗的做法

用料

鲈鱼 2条(每条鱼不到一斤的样子)

柱侯酱 半勺

蚝油 1勺

生抽 1勺

蒜苗 3根

红辣椒 1/4个

芹菜 5根

盐 微量

油 适量

做法步骤

步骤 1

锅烧热,放入油(占半个锅底),将鱼放入,开小火,单面煎5分钟,再翻面煎8分钟左右

步骤 2

蒜苗切5厘米段,红辣椒切圈,芹菜切10厘米段。将蒜苗炒香。

步骤 3

将鱼铲出,锅里加一锅底水,放入柱侯酱,用勺化开,再加入盐(不够咸的话加入酱油),再加入油,放入蒜苗,辣椒,煮一下,再放入鱼焖。等菜快熟的时候放入芹菜,差不多就起锅。

主料 叉尾鱼

 辅料 蒜头适量 、柱侯酱1大匙 、砂糖适量 指天椒1只 、红辣椒1只 、葱花适量 

步骤:

 1.叉尾鱼洗净切大件,用少许盐抹在鱼的表皮上,蒜头剥去外皮。

2.锅里放比炒菜多一点的油,放入蒜头炸到金黄。

3.放入鱼煎香。

4.溅入开水,放柱候酱、切碎的指天椒、砂糖,煮至鱼熟。

5.大火收汁,放入红椒圈和葱花上碟。

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