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益生菌可以随餐吃吗(益生菌为什么饭后不能马上吃)
益生菌可以随餐吃吗(益生菌为什么饭后不能马上吃)
更新时间:2024-08-04 14:38:29
益生菌可以随餐吃。酸奶里就有益生菌,可以喝杯酸奶,吃点面包,再吃点。蔬菜。还可以用酸奶做一盘水果沙拉。如火龙果肉,芒果肉,猕猴桃肉,拌上酸奶。
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