vitobest益生菌怎么吃（vitobest益生菌胶囊怎么吃）

1. 兑温水冲服：将适量益生菌粉加入40℃的温开水中，搅拌均匀后饮用。

2. 加入食物中：可与食物同时食用。

3. 加入饮料中：可加入酸奶或牛奶中饮用。益生菌粉主要双歧杆菌和乳酸菌对温度敏感，不宜用开水杀灭