淡盐水是可以清洗外阴的。但平时建议用温开水清洗外阴,注意保持外阴清洁。不要穿过于紧身的衣物,要穿纯棉透气的内裤。平时注意性生活前后的卫生,注意月经期的卫生。如果出现外阴瘙痒或者红肿的情况,不建议自己用药,建议专科查找原因后,再针对性的治疗。