上午解决犯困的最好方法（白天犯困最好的解决方法）

最好方法可能因人而异，但以下是一些常见的方法:

1.喝咖啡或茶：咖啡因和茶叶中含有的茶碱都可以刺激中枢神经系统，帮助提神醒脑。

2.进行身体活动：通过运动来血液循环加快，身体得到更多的氧气，可以帮助提神。

3.洗脸或淋浴：用冷水洗脸或淋浴可以刺激皮肤，帮助提神醒脑。

4.做一些头脑活动：通过做一些头脑活动来提高自己的注意力和认知力，比如思考问题、做数学题等。

5.呼吸新鲜空气：通过呼吸新鲜空气来提高身体的氧气含量，帮助提神醒脑。