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吃新花生有什么好处(吃新鲜生花生有什么好处和功效)

吃新花生有什么好处(吃新鲜生花生有什么好处和功效)

更新时间:2024-09-24 19:57:01

吃新花生有什么好处

滋血通乳、提高智力

新鲜花生是营养丰富的一种常见坚果,是价廉易得的保健佳品。果壳的颜色多为黄白色,也有黄褐色、褐色或黄色。新鲜花生也是一味中药,具有滋血通乳、促进生长发育、提高智力的功效。

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