
9公里一般人40分钟绝对跑不完,正常在1小时多点,平常走路1小时正常3公里,长跑是步行3倍。因为没有受过长跑的训练,根本也坚持不了,后期速度会降下来,时间也就来不及了,如果训练过的人,耐力和速度都能保证,所次肯定能跑完全程,
9公里40分钟不能跑完,
一般人跑完九公里需要1-1.5小时,用数学的换算就可以算出来了,这是生活中的常识,发这个的人,首先,建议多去观察生活中的事物,多去查资料,有利于增加生活常识,了解世界;接下来,多观察生活中的美景,

9公里一般人40分钟绝对跑不完,正常在1小时多点,平常走路1小时正常3公里,长跑是步行3倍。因为没有受过长跑的训练,根本也坚持不了,后期速度会降下来,时间也就来不及了,如果训练过的人,耐力和速度都能保证,所次肯定能跑完全程,
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