面膜可以天天做吗（我天天敷面膜15年了）

不可以。

面膜一般不可以每天都敷，需要选择恰当的时间，例如白天做面膜的效果远远不如晚上，长期天天敷面膜会让皮肤越来越脆弱、敏感。如果使用的是医用面膜，一般贴敷3~7天左右就需要及时停止。平时除了使用面膜给脸部贴敷之外，还需要注意皮肤的保养，做好防晒工作