胡萝卜的碳水算进一天的总量里吗（胡萝卜属于快碳还是慢碳）

不算，因为胡萝卜是蔬菜，不是碳水化合物，胡萝卜素能补充人体的胡萝卜素和多种维生素，对人体有很大的帮助，所以多吃胡萝卜

我的回答是:算

我们认为它是蔬菜,薄荷健康上记录的胡萝卜的碳水含量是8%,也就是说一根100克的胡萝卜,含有8克碳水(非净碳水)。 这些都需要计算进每天碳水的摄入量中。