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茄盒夹肉的做法王刚(茄盒夹肉的家常做法正宗)

茄盒夹肉的做法王刚(茄盒夹肉的家常做法正宗)

更新时间:2024-09-25 11:05:14

茄盒夹肉的做法王刚

食材:茄子、鸡胸肉、洋葱、鸡蛋2个、全麦粉3勺 (约20g) (再准备一些用来蘸)

调料:1勺蚝油、1勺生抽、1勺料酒、黑胡椒粉、小半勺盐、黑芝麻、番茄酱

做法:

1.鸡胸肉剁泥,加入调料和切碎的洋葱,往一个方向搅拌均匀上劲,腌制15分钟。

2.茄子切厚片,中间不切断。

3.碗中加入鸡蛋和全麦粉,搅拌均匀。

4.茄盒中夹入鸡肉泥,蘸一层全麦粉,裹一层面糊。

5.底下铺油纸,放入空气炸锅炸篮,撒上黑芝麻,200度30分钟,中途翻面。

6.出锅后挤上番茄酱~

食材用料;长条茄子2根,肉馅100克,葱姜蒜适量,盐2克,生抽1勺,鸡蛋1个,番茄酱3勺

做法 1.茄子洗净,从中间纵向一分为二

2.平面朝下,可以借助筷子放在两边,切断一次。

3. 肉馅中放入生抽1勺,鸡蛋1个,盐2克,葱姜蒜末少许,拌匀。

4.将拌好的肉馅夹在茄子片之间。放锅中,开锅后蒸七八分钟。

5.碗中加入番茄酱,白醋,白糖,水淀粉搅匀。

6.锅中放少许油,油热后放入葱姜蒜末煸香。

7.锅中放少许油,油热后放入葱姜蒜末煸香

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