鲜白木耳口感爽脆,可直接食用。洗净后,可凉拌、热炒或煲汤。凉拌时,可加入酱油、醋、香油等调味,加入黄瓜、胡萝卜等蔬菜拌匀即可。
热炒时,可与肉类、蔬菜一起翻炒,加入适量调味料调味。煲汤时,可与鸡肉、排骨等一起炖煮,炖至汤汁浓稠,即可食用。