法式卷发可以自己完成，以下是详细的步骤：
首先，你需要准备卷发棒、发夹、梳子、发胶等工具。
在发型前，将头发洗干净并吹干，使用定型产品帮助发型更加持久。
将头发分成不同的区域，可以使用梳子或者手指将头发分成上、中、下三层。
将每个区域的头发分成一小束，用卷发棒从发根处开始卷起，卷发的方向是向外的，可以将发卷的方向交叉卷，使发卷呈现交错状。每次卷发的时间不宜过长，以免损伤头发。
在卷完每个小束头发后，用发夹固定好发卷，并喷上一些发胶，使发卷更加紧固。
重复以上步骤直到卷完所有的头发，然后将头发扭成一束，使其呈现出一个向上的螺旋形状，最后用发夹固定好发型即可。
完成发型后，可以适当调整头发的形状，使其更加自然。
如果你想要更加蓬松的效果，可以在头顶扎一缕马
先把头发分四个大区 每个大区的头发分成2-3缕 ，根据头发长度看夹几个弯。
（雷瓦卷发棒28mm） 跟我头发长度差不多的可以选择这个型号 用起来刚刚好
发梢先向外卷 然后在向内 在向外 从下往上依次卷
先升温至200度差不多需要十秒 然后调整温度到180度卷发的 卷的时候在头发上停留三秒
