
原料:芒鱼1条、葱1根、干辣椒2根、姜4片、蒜4瓣、花椒5粒、八角2个、盐5克、生抽1勺、陈醋1勺、白糖3克、味精少许、胡椒粉2克。
1,葱、姜、蒜、干辣椒改刀备用。
2,芒鱼收拾干净,沥干水分。热锅凉油,将鱼煎至两面金黄。
3,放入花椒、八角炸香,再放葱、姜、蒜、干辣椒炒出香味。
4,烹入生抽、陈醋。
5,放入盐、白糖、胡椒粉。
6,加入开水,与鱼持平。
7,炖至鱼肉入味,放少许味精,大火收汁。
大青芒鱼身两面等距离各划五、六刀,锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。
锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。加汤下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。