众所周知，下丘脑是人体的体温调节系统，但它仅仅是体温调节的指挥系统而已，作为一个精密的人体而言，只有指挥系统而没有执行系统，这根本就不是现实的。实际上人体不仅有体温调节的执行系统，而且还不止一个。具体地讲，体温调节的执行系统分为体温的实时调节系统、体温的昼夜周期性调节系统及体温的紧急或应急性调节系统等三个分支系统。虽然它们的分工不同，却涵盖了体温在任何状态下的所有调节机制。
首先，体温的实时调节系统，就是人体的呼吸系统，它的调节频率是0.8秒到1.5秒左右一次。呼出热气，吸入凉气，这本身就是一种自然的调节机制。当然，呼吸系统所调节的是人体内脏的内部温度。正常状态下的呼吸平稳；剧烈运动时的呼吸急促；呼吸困难时的胸闷等症状的相互印证，无不彰显着呼吸系统就是体温实时调节系统的论证。
其次，体温的昼夜周期性调节系统，指的是每24小时人体自主调节一次的体温调节功能。确切地说，就是在深度睡眠中进行自然、自主调节人体整体温度的调节系统。
最后，体温的紧急调控系统，指的是位于脊椎部位的主要针对突发状况的行为性体温总程控系统，也是人体唯一可以运用科学手段进行体外人为辅助调节人体内部温度的体外调控系统。它的自然调节频率是一生不超过3000次左右，而人为的调节频率可以达到几十万次左右。具体而言，体温的紧急调控系统就是针对人们日常生活中突发、突变状态下人体达到承受极限时自身自主激发或人为激发的人体自我保护机制。
