可以通过以下几种方式解决。
首先，在手机备忘录或其他工具上记录下自己的手机号码，以备忘记时查询。
其次，可以拨打电话到亲密好友的手机上，让朋友帮忙查看电话号码并告知自己。
还可以联系手机运营商的客服，提供相关身份证明进行核实后查询自己的手机号码。
总之，通过记录、朋友帮助或客服查询等方式都可以解决忘记手机号码的问题。
如果您忘记了自己的手机号码，可以通过以下步骤找回：1. 拨打客服电话：您可以联系您的手机服务提供商，拨打他们的客服电话，向他们提供您的个人信息，以便他们能够找到您的手机号码。
2. 查看电话设置：在您的手机设置或电话应用程序中，您可以查找您的个人配置文件或选项来找到您的手机号码。
3. 查询账单或合同：您也可以查阅您的电话账单或与服务提供商的合同，以找到您的手机号码。
总之，忘记自己的手机号码并不会影响您的手机使用，您仍然可以通过其他方式联系朋友和家人，同时可以通过上述方法找回自己的手机号码。
