晚上吃玉米好吗（为什么晚上不建议吃玉米）

答:晚上吃玉米好。鲜玉米，粘糯味美可口，是一种人们喜爱的食物。鲜玉米是一种粗粮，粗纤维含量高，富含多种人物必需的营养物质，无论中午晚上皆可食用。

目前生活条件越来越好了，很多年轻人也胖起来了，为了减肥很多人晚上都会吃玉米，玉米是很好的减肥食品，因此晚上吃玉米好。