首先,将菠菜洗净后切碎,蛋黄打散备用。将米粉放入锅中,加入适量的水煮至熟烂,然后加入菠菜和蛋黄,搅拌均匀。
最后,将混合物过筛,去掉菠菜的纤维,再加入适量的水调稀,搅拌均匀即可。这份菜谱不仅简单易做,而且营养丰富,对于8个月的宝宝来说也是非常适合的。
菠菜清洗干净焯水剁碎,蒸个鸡蛋,把菠菜碎和蛋黄放到米粉里给宝宝搅拌吃
首先,将菠菜洗净后切碎,蛋黄打散备用。将米粉放入锅中,加入适量的水煮至熟烂,然后加入菠菜和蛋黄,搅拌均匀。
最后,将混合物过筛,去掉菠菜的纤维,再加入适量的水调稀,搅拌均匀即可。这份菜谱不仅简单易做,而且营养丰富,对于8个月的宝宝来说也是非常适合的。
菠菜清洗干净焯水剁碎,蒸个鸡蛋,把菠菜碎和蛋黄放到米粉里给宝宝搅拌吃