是早上洗头好还是晚上洗头好（早上洗头的三大好处）

晚上好

早上洗头和晚上洗头相比较来讲，应该是晚上洗头好，在做头部清洁时候能适当对头部做按摩，能有利于头部细胞再生，达到松弛头皮以及修整头皮效果。

晚上洗头好，早上刚起床，血液循环没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。

当早上洗头的时，头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，会令头部感觉不舒服，所以早上洗头不利于健康。