什么时候能吃青枣（多吃青枣对身体有什么好处和坏处）

青枣是我们日常生活中常见的一种水果，青枣主要是生长在赤道这一气温带的周边，属于热带的水果，只有少量的是属于温带的水果。青枣的口感香甜，果肉脆甜且多汁，因此而闻名于中国，要说什么时候吃青枣最好，其实在秋季青枣成熟的时候最好吃。

冬季吃青枣最佳。

冬季是青枣成熟上市的季节，此时青枣的品质最佳，是食用青枣的最佳时间，青枣的果期是每年的11月到第二年的3月，正好赶上元旦到春节这段节庆期，喜欢的吃青枣的人群不妨在这个时候买一些新鲜青枣回来吃。