快速背书的方法如下：
1. 制定合理的计划：将需要背诵的内容分成若干部分，制定每天的背诵计划，逐步完成背诵任务。
2. 多种方式背诵：可以通过朗读、默写、复述等多种方式进行背诵，以加深记忆。
3. 制作记忆卡片：将需要背诵的内容写在卡片上，随时拿出来进行复习。
4. 运用联想记忆法：将需要背诵的内容与自己熟悉的事物、场景等联系起来，以帮助记忆。
5. 制作记忆模型：将需要背诵的内容通过图表、流程图等方式进行梳理，以帮助记忆。
6. 运用记忆技巧：例如首字记忆法、谐音记忆法等，以帮助记忆。
7. 反复复习：及时复习已经背诵过的内容，以巩固记忆。
8. 运用记忆工具：例如使用记忆软件、记忆游戏等，以提高记忆效率。
