1. 脸上要干净光滑，需要注意以下几点：首先，要保持脸部的清洁和卫生，每天洗脸2-3次，选择适合自己的洗面奶和洗脸工具，可以清除脸部的污垢和油脂，防止毛孔堵塞。
其次，多喝水可以让皮肤内部水分充足，保持皮肤的水润度，还可以加速体内代谢，促进皮肤的代谢和修复能力。
最后，避免香烟和酒精等刺激性物质的影响，保证睡眠充足。
除了上述的基本保养方法外，还可以进行一些额外的护理。
例如，定期去角质，可以去除老化细胞和毛孔内的污垢；精油按摩可以促进血液循环和新陈代谢；敷面膜可以添加营养，保湿和修复肌肤。
总之，积极护肤可以让脸部肌肤充满活力和美丽。
1. 良好护肤：注意规律作息、防晒、清洁皮肤、睡觉前卸妆、涂护肤保湿水以增加皮肤修复能力。
多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，包括蔬菜、水果等，对皮肤有利，而且辛辣刺激、油腻、甜食等均要避免进食过多，以免使脸部出现油脂分泌增加，继而引起痘痘等症状，不利于皮肤保养。保证充足的睡眠。
