身高165体重94斤严重的不正常,因为根据人类身高体重国际标准来说:165CM身高,应当体重为58.5公斤,明显太瘦了,这是不合理的,为了健康的身体,增肥到100~110斤吧!
先是多运动运动,饮食上多吃点补钙和蛋白质的食物,保持体内的新陈代谢