用料:黄骨鱼三四五六条(做的时候最好把刺斩掉,小心扎,据说野生的肚子都是黄色的)
北方番茄两大个,北(老豆腐)一小块,姜几片,葱两条
调味料:盐、胡椒粉。
1.
先将老豆腐切薄块在油锅里略煎一下在面上撒点盐,两面微黄即盛出备用,
2.
留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗,
3.
把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开,
4.
然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎,6:6:大火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。
用料:黄骨鱼三四五六条(做的时候最好把刺斩掉,小心扎,据说野生的肚子都是黄色的)
北方番茄两大个,北(老豆腐)一小块,姜几片,葱两条
调味料:盐、胡椒粉。
1.
先将老豆腐切薄块在油锅里略煎一下在面上撒点盐,两面微黄即盛出备用,
2.
留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗,
3.
把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开,
4.
然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎,6:6:大火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。