1. 螃蟹：十月是螃蟹最为肥美的季节，尤其是梭子蟹、花蟹等品种。
2. 鲍鱼：此时正是鲍鱼肉质鲜美、营养价值高的时期，可以选择新鲜的海水鲍鱼。
3. 虾：十月虾类海鲜口感鲜美，可以选择各种品种的虾，如基围虾、草虾、白虾等。
4. 鱼类：十月是鲈鱼、黄鱼、带鱼等鱼类肉质最好的时期，口感鲜美且营养丰富。
5. 贝类：十月贝类海鲜也是不错的选择，如蛤蜊、海蛎子、扇贝等。
6. 鱼翅：十月是鱼翅的成熟季节，此时鱼翅口感滑嫩，营养价值高。
7. 海参：十月是海参最佳的食用季节，此时海参肉质鲜美，营养丰富。
8. 海藻类：十月也是海藻类海鲜的最佳季节，如紫菜、海带等，口感鲜美且营养价值高。
十月吃螃蟹，海蛎子，嘎巴虾，扇贝
