十月吃什么海鲜（十月吃什么海鲜最好最适合）

1 十月吃鲍鱼和螃蟹比较好。
2 十月是秋季，鲍鱼和螃蟹正好是当季的海鲜，新鲜度和口感都比较好。
鲍鱼富含蛋白质和多种微量元素，有益于身体健康；螃蟹则含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对提高免疫力和滋补身体有好处。
3 此外，十月也是螃蟹的丰收季节，市场上供应充足，品质也相对较好。
因此，选择鲍鱼和螃蟹作为十月的海鲜食材是一个不错的选择。