1-2只。
人体每日以摄入去壳后的重量约40-75克的水产品为宜,其量相当于1-2只螃蟹的食用量,所以一次吃1-2只比较合适,且短时间内不可频繁食用。
不能吃太多,一般大小的螃蟹,一次吃2-3个就可以,但是在不同的情况下,食用螃蟹的量并不一样。根据现代人的体质进行分析,认为吃螃蟹最好一天只吃2只就可以了
1-2只。
人体每日以摄入去壳后的重量约40-75克的水产品为宜,其量相当于1-2只螃蟹的食用量,所以一次吃1-2只比较合适,且短时间内不可频繁食用。
不能吃太多,一般大小的螃蟹,一次吃2-3个就可以,但是在不同的情况下,食用螃蟹的量并不一样。根据现代人的体质进行分析,认为吃螃蟹最好一天只吃2只就可以了