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云南红腰豆做法(云南红腰豆的10种吃法)

云南红腰豆做法(云南红腰豆的10种吃法)

更新时间:2024-12-05 22:44:26

云南红腰豆做法

材料:粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,上浆小虾仁25克,红腰豆罐头(花豆罐头)35克调味料植物油250cc,味精2克,盐、胡椒粉少许

做法

1、红腰豆放入沸水中烫。

2、然后捞出放在冷水中冷却后沥干。

3、锅内入油烧至四成热后,放入小虾仁过油至熟。

4、再放入红腰豆略过油,然后一起盛出沥油。

5、锅内留油30cc,放入打散的蛋液炒匀,再放入米饭。

6、加入过油的小虾仁、红腰豆、盐、味精、胡椒粉,旺火把米饭炒香。

7、撒上葱花装盘即可

做法

  1、将红腰豆用清水浸泡10小时以上,捞出沥干备用。

  2、坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。

  3、坐锅点火,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精调匀,制成酱汤待用。

  4、将红腰豆放入酱汤中,以小火酱约1小时至熟,再大火收浓酱汁,使酱汁紧裹腰豆表面,即可捞出装盘。

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