10个月宝宝怎么改掉奶睡的问题（10个月的宝宝怎么戒掉奶睡习惯）

宝宝改掉奶睡的方法包括以下几种：

一、平时多注意观察宝宝睡前的一些表现，例如揉眼睛、打哈欠、情绪不稳定等，如果发现宝宝有睡意就马上换爸爸抱着入睡，这样宝宝慢慢就会改掉奶睡的习惯。

二、给宝宝营造一个舒适温和的睡眠环境，例如光线要暗一些，可以播放一些舒缓的音乐，不要太吵闹，尽量不要抱着睡。

三、稍微大一点的宝宝，睡前可以语气轻柔的讲讲小故事，给宝宝用热水洗脸洗脚，然后放到床上，学着自己睡。慢慢的就会改掉奶睡的习惯。