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适合4岁宝宝长高操(适合儿童长高的操)

适合4岁宝宝长高操(适合儿童长高的操)

更新时间:2024-12-05 09:32:12

适合4岁宝宝长高操

1.高抬腿.把腿尽量抬高,双手在腿下击掌。

2.磨脚跟儿,左手摸右脚,右手摸左脚,交替进行.3.跳起来,用脚后跟儿踢屁股.4.双腿分合跳,双好手伸起击掌。

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