如何提高自身礼仪修养与优化自身形象（提高个人礼仪修养的方法）

想要提高自身礼仪修养可以多看一些礼仪方面的书或者视频，也可以报个礼仪班，优化自身形象可以去学瑜伽或者健身，学舞蹈也可以优化气质。